SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

22 lata

  • kolega moj handluje viagra,i jest uzalezniony od niej ma 22 lata i bez viagry nieporucha,tak ze z tym trzeba tez uwazac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 23:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam off 22 lata i chce juz bombeeee

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dzis fuche rozebrac kawalek scianki, podszpachlowac i podmalowac za 200$8-) Wlascicielka japonka 22 lata, sliczna z twarzy nie ziemsko ale glupia strasznie, wyglada na dziewice;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wyszło mi coś takiego: 110-(25%*110)=82,5kg suchej masy, trening siłowy 3x w tyg, około 50min, aeroby 3x w tyg. po 30min, wiek 22 lata, wzrost 180cm, endomorfik BMR = 824,175+1125-108,24+5=1845,935 TEA = (1050+387,65)/7 = 205,38 BMR + TEA + NEAT = 2251,315 TEF = 6%*2251,315 = 135,1 wynik ostateczny = [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie patrzecie na mój wiek bo jestem na koncie brata!!! Mam 22 lata i 3 lata stazu!! Jak to jest???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2007-03-23 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Witajcie Ja o dzieciach... Zostałam mamą mając 21 i 22 lata. Dziewczynki już są duże. Gdybym zaczęła się zastanawiać nad sensem pewnie by ich nie było, bo malo kasy, nie mieliśmy swojego mieszkania. Postanowiliśmy zaryzykować. Plan był taki odchowam dwa dzieciaki na raz i pójdę do pracy. Udało się, ale to było bardzo dziecinne i lekkomyślne z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj więcej informacji o sobie. Wiek, waga, bf, aktywność fizyczna. 22 lata. 70,2 na czczo. 173 cm. Robiłem test jakoś w październiku i było koło 14,5% a teraz widzę po sobie że spadło fatu trochę więc na 100% jest mniej. 4x w tyg siłka - Split. W dni nietreningowe zależy od samopoczucia albo aeroby albo sauna - minimum raz w tygodniu. Więc jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, ja mam pewne pytanie. Mam 22 lata, ważę 79 kg i mam 182 cm wzrostu. Moim celem jest przybranie masy, ćwiczę 3 razy w tygodniu ale... I tu pojawia się mój problem. Pracuje w systemie zmianowym, jeden tydzień od 5:00 do 13:30 a kolejny tydzień od 13:00 do 21:30. Z tego też ćwiczę raz po południu a raz rano. Nie potrafię rozpisać odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrego klubu grapplingu(typowy parter - dzwignie,duszenia itp. dlatego odpadają zapasy) na terenie śląska(Piekary Śląskie,Bytom,Katowice,Tarnowskie Góry,Chorzów). Ma 22 lata więc grupa dla dorosłych. Najlepiej jakieś 3-4 treningi w tygodniu. Fajnie też gdyby klub był gdzieś w okolicach centrum a nie np. na jakimś "zadupiu" na końcu [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona ma 22 lata?staro w chvy wygląda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 17:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japjerdole center ty masz 22 lata ?? a mi mówią że staro wyglądam... nie spojrzałem na wiek w profilu, i pierwsze co pomyślałem że kolo grubo po 30stce ale sylwetka kozak Zmieniony przez - sqrwiel_ik w dniu 2010-12-07 18:12:38

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie jest zle mam dopiero 22 lata a 50 to teraz przy 101 to nie mam..wole nie mierzyc bo jejst mniej..hah zadowole sie wygladem....ciezko bedzie sie z winem rozstac...gdzie bolda 300mg..codziennie w tygodniu..hah nie mam sponsorow zreszta nawet to za duzo by było...:))

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi ostatnio lekarze mówią, że do złych gabinetów wchodzę Jedna powiedziała, że wyglądam na 22 lata więc coś w tym jest I dużo osób mówi mi, że jestem jak ojciec/stary człowiek w młodym ciele

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Budowa ciała według mnie jest w miare dobra , umięśniony , 8,6% tłuszczu 2. 22 lata 3. 83-84kg/182cm 4. Ogólnie z siłownią zacząłem przygode 4 lata temu natomiast miałem kilka przerw z powodu kontuzji itd. 5. Zwiększenie masy(czystej masy mięśniowej), siły oraz trochę spalić tłuszcz bo według mnie delikatnie się zalałęm 6. Mono x2 vitalmaxa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-12-09 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki shake??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 22 lata Wzrost: 180cm Waga: 85 kg Staż treningowy: 3 lata, powrót po roczej przerwie Cel treningowy: redukcja fatu Stosowane suplementy: glukozamina Oczekuję konkretnej odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-02-26 09:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to on, to żal.pl W profilu to on ma 22 lata \ Coś mi sie wierzyć nie chce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten gość z gadu też ma 22 lata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy tu jest hardkorem kumpel zapisal sie na siłke, drugi kumpel pyta czy kupuje jekies odżywki a ten typ. A po co? żeby sie uzaleznić ? typ ma 22 lata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 09:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z powodu operacji klatki piersiowej. Od operacji minęło ponad 4 miesiące, niedługo chciałbym wrócić do ćwiczeń, lecz najpierw chcę spalić kilka zbędnych kilogramów. Mam 22 lata, 188cm wzrostu, waga 81kg, obwód talii 90cm. I teraz pytanie: Czy zdrowa dieta na ujemnym bilansie kalorycznym + trening TABATA (przysiady z hantlami) to dobry pomysł? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 22 lata, pamiętaj o tym.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 21:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)